Wir bieten werdenden Müttern den Raum, sich selbst und dem werdenden Leben ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken.
Yoga ist ein hilfreicher Wegbegleiter zur mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Gerade für Schwangere bietet Yoga eine wunderbare Möglichkeit den eigenen Körper in dieser besonderen Zeit voller Veränderungen bewusst wahrzunehmen. Yoga in der Schwangerschaft kräftigt und entspannt gleichermaßen. Durch Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation bereitet es ganzheitlich auf die Geburt und diesen neuen Lebensabschnitt vor.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche ist dieser Yogakursfür dich geeignet. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.
KURSLEITUNG
Nicole Zimmer, Yogalehrerin, Physiotherapeutin und selbst Mama.
KURSTEILNAHME
Der Kurs findet jede Woche statt. Du kannst somit jederzeit einsteigen, insofern Plätze frei sind.
ANMELDUNG & INFOS
Gerne per Mail oder telefonisch.
KOSTEN 10er KARTE
140€ inkl. Matte, Decke, Ruheoasemit Infrarot-Wärmekabine, Tee & Wasser.
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Adresse
Nadine Bühler
Brombachstraße 7
77830 Bühlertal
WhatsApp: 0151/50300999
hallo@nadine-buehler.de